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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Conduzione della palla in situazione di gioco: conduzione e tiro. | |
| 20x20 | |
| Da 10’ a 20’ | |
| Almeno: 4 giocatori ed 1 portiere. Ogni coppia è composta da 1 attaccante e 1 difensore. | |
| 1 palla ogni coppi di giocatori. | |
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Partendo dalla linea di centrocampo, l’attaccante, fronte alla porta, l’attacca in conduzione di palla; il difensore, girato, può iniziare a difendere quando viene toccato dall’attaccante. PUNTI DI ATTENZIONE: La conduzione deve essere finalizzata alla conclusione a rete. |
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| Technique - Running with the ball | |
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FUTSAL - FONDAMENTALI TECNICI CON PALLA - Autori - Roberto Osimani e Mico Martic |
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| Tiro: con un tempo di gioco. Tiro: con due tempi di gioco. | |
| 20x20 | |
| Da 5’ a 20’ | |
| Almeno 7 giocatori: 6 giocatori di movimento, 1 portiere. | |
| Varie palle. | |
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Si formano due gruppi, ognuno con un pivot. I due gruppi eseguono alternativamente l’esercizio. Il giocatore passa la palla al pivot, che la restituisce per il calcio in porta del primo. Chi calcia rimane a fare il pivot. Per il tiro su girata, dopo un doppio scambio di testa, il pivot calcia al volo. TR01.1 ? Palla a terra. TR01.2 ? Al volo. TR01.3 ? Di controbalzo. TR01.4 ? Su girata al volo. TR01.5 ? Ricezione di pianta + Tiro di punta. PUNTI DI ATTENZIONE: Curare l’esecuzione del tiro. |
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| Technique - Shoting | |
- 90 min