| Esercizio di Vadillo per allenare giocate a 3 più pivot e centrale e stimolare l'attivazione alla perdita della palla | |
| activacion tras perdida presion al balon ataque posicional 3-1 | |
| 30x20 | |
| 11 + 1P | |
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evolucion de la tarea 2 (3+3+3+pivot) en lugar de iniciar desde saque de banda se inicia desde el centro del ataque para entrenar el ataque posicional en 3-1 en defensa hay un cierre que siempre va on el equipo que defiende y que marca individualmente al pivot la dinamica es similar a la tarea dos pero ahora en situacion 4x4 + portero defensivo |
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el pivot y el cierre se quedan parados ante la perdida del balon del equipo atacante (se queda la situacion en 3x3 + equipo en espera) el pivot y el cierre se participan en caso de perdida de balon. El pivot activandose tras perdida y el cierre para salir de presion conectando con el equipo en espera |
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| Positional Attack, Positional Attack - Exit Pressing, Positional Defense, Positional Defense - Pressing, Transitions - Defense | |
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