Aut sa dvostrukim blokom | |
Uvježbavanje auta | |
20x20 (pola igrališta) | |
5-10 min | |
4 napadaca vs 4 obrambena + golman | |
Lopte, markirne majice | |
Napadac broj 5 prvi krece te radi blok na obrambenom igracu broj 3. Sa malim zakašnjenjem napadac broj 3 radi blok na obrambenom igracu broj 4. Nakon toga napadac broj 2 utracava u prazan prostor. Napadac broj 4 dodaje loptu napadacu broj 2 koji puca po golu. |
|
Set Pieces - Attack, Set Pieces - Defense | |
|
|