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G33 - Specifico per portiere 6
 
Velocità di reazione e mobilità arti superiori
tutta porta
1 (in attività) + allenatore
4 Palloni
I due portieri si posizionano uno accanto all'altro distanti almeno 4 metri, i due preparatori hanno 2 palloni posti uno per lato, l'esercizio si articola cosi: il preparatore sensa preavviso farà cadere uno dei palloni e il portiere dovrà prenderlo prima che cada.
Positional Defense